您好，两样食物没有相克，纯牛奶可以炖燕窝。谢谢！
纯牛奶相克食物
纯牛奶+糖： 纯牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
纯牛奶+菠萝：身体不适
纯牛奶+韭菜： 纯牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份； 纯牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
纯牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
纯牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
纯牛奶+金针菇：消化不良
纯牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
纯牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
纯牛奶+钙粉： 纯牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
纯牛奶+红糖：使 纯牛奶的营养价值大大降低
纯牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
纯牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
纯牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
纯牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
纯牛奶+果汁： 纯牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低 纯牛奶的营养价值
纯牛奶+橙：影响消化
纯牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
纯牛奶+西兰花：影响钙的吸收
纯牛奶+菜花： 纯牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
纯牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
纯牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
纯牛奶+香椿：腹胀
纯牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率
|
