一、乌鸡能和香菇西兰花一起炖吗
西兰花乌鸡当然可以和香菇一起吃。天然饮食中相对来说两者相忌的食物很少,而且饮食讲究品种多,杂食。两者的营养成份也不尽相同,可以起互补的作用,你没事的时候可以看看食物相克的网站对你也许有很大很多的帮助
二、香菇可以炖乌鸡吗?吃了有什么好处?
当然可以,
乌鸡比其它鸡类的营养价值更高。
香菇更是具有补气益胃、降压、降脂、降胆固醇、抗癌的功效 原料:乌鸡500克、香菇、生姜
配料:料酒、盐
准备:香菇洗净泡发撕开、乌鸡洗净控干水份,姜切片备用。
做法:
1、烧一锅水
2、把乌鸡放到开水里焯一下,去血水,捞出备用。
3、把锅洗净、倒入适量水、冷水放入姜片、香菇。
4、大火烧开后,放入焯好的乌鸡。
5、砂锅中倒入足量水,放入乌鸡。
6、加入半勺料酒。
7、盖上锅盖转文火煲三十分钟。
食用前,根据个人口味加入适量盐调味即可。
作用:
有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。
三、乌鸡能与香菇一起炖吗
乌鸡是可以和香菇一起炖的,而且乌鸡和香菇一起炖能更鲜美更加有营养,味道绝对超赞。
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