材料：官燕3-5克、鸡蛋1个、牛奶200毫升
调料：冰糖适量
制作：
1、将白燕窝浸发6-8小时，放入炖盅内隔水炖45-60分钟即可。
2、将鸡蛋磕入碗内，加入牛奶、冰糖，打匀。
3、将打匀的鸡蛋液隔水炖至凝固，加入炖好的燕窝即可。
备注：孕妇难免有妊娠反应，此羹可以减少呕吐的发生.
原载：鑫燕燕窝
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